běh terénem – křížovka

Když se řekne kros, většina z nás si vybaví běh lesem, loukami nebo do kopce. Tento výraz k nám pronikl z anglického cross-country, tedy běh napříč krajinou. Na rozdíl od silničního běhání je kros mnohem náročnější na koordinaci a sílu, protože terén je nevyzpytatelný. Právě proto si získal oblibu mezi vytrvalci, kteří hledají přirozenější pohyb v přírodě.