sevření lana či tyče nohama při šplhu – křížovka

Řešení pro sevření lana či tyče nohama při šplhu:

Hledaný výraz v legendě: sevření lana či tyče nohama při šplhu

LegendaŘešení
sevření lana či tyče nohama při šplhu PŘÍRAZ
sevření lana či tyče nohama při šplhu PŘÍRAZ
sevření lana či tyče nohama při šplhu PŘÍRAZ
sevření lana či tyče nohama při šplhu PŘÍRAZ

Nenašli jste správné řešení? Zeptejte se AI na další možnosti.

Zajímavost

Kdo někdy šplhal po laně, ví, že klíčem k úspěchu není jen síla v rukou, ale hlavně správný příraz. Tento pohyb, při kterém se nohama pevně sevře lano nebo tyč, je základem pro efektivní výstup. Bez dobrého přírazu byste se jen marně vytahovali rukama, a proto se mu ve sportu i při výcviku věnuje velká pozornost.

Aktualizováno: